美・健康きんに君

美・健康な為の読み物

カレーにしよう。

どうも!こんばんわ❗美・健康きんに君です! 明日午後から雪予報。神奈川も積もるのかな? そして、24日も雪マーク。 土日で車が使えてまだ良かった。 しかも長女の9歳の誕生日。 忘れもしない。長女が生まれた日、大雪だったんだよなぁー とりあえず大き…

久々の休日

こんにちは!美・健康きんに君です! ひぃー。疲れたぁー。連勤が終わりやっと一段落。ブログ更新する時間ありませんでした(;´д`) 今日も、午後からバイトしてお金稼ぎに行って参ります いやね。新しいバイク買い換えたいなぁー✨と思いまして。 自分でお金…

ハムスターココアちゃんの生活

お早うございます美・健康きんに君です! 昨日は寝るのが遅かったので、朝起きたら誰もいませんでした 所で、ちょっと話変わりますけど、 みなさん。昨日のドラマ知ってるワイフって観ました? そもそも、元は韓国のドラマなそうな。 多分あれを見てからわか…

炭酸水と健康

どうもこんばんわ!美・健康きんに君です! 今日は久々日中ポカポカしてました✨ ですが、仕事で寝不足でうとうとしてしまい貴重な休みが……なにもしませんでしたm(__)m さて、さて、今日は炭酸水のお話です! 皆さんも炭酸水は飲んだことあるでしょうか? で…

最強保護クリーム

今夜は雪かな?どうも!美・健康きんに君です! まあ、これから夜勤なのですがバイクで行きたいと思います。 所で、この商品知ってますでしょうか? [http://www..com/ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){argument…

納豆効果

どうも!夜勤前にブログを書いてます!美・健康きんに君です! 寒い中夜勤いきたくないしかも自転車 まあ、嫌何て言ってられませんな さてさて、いつも美・健康テーマにしたブログを書いているつもりではありますが、 ときどき、関係ないものも入れているわ…

中吉からのスタート

こんばんわ!美・健康きんに君です! いやー。今日は寒い。神奈川も火曜日に雪マークですが、大雪が降って大変な思いをなされている方々くれぐれも気を付けてくださいね 雪に慣れていない地方の方も気を付けましょう‼️ 今日は初詣に行きました! なるべく密…

集中力

こんばんわ!美・健康きんに君です! いやー、最近忙しくてブログ更新なかなかできませんでした(;´д`) まぁ、忙しいことは良いことです! 緊急事態宣言出ましたね(;゜゜) と言いますか、コロナまずいっすね!!感染者が。。。 Go toやらeatやらやれば広まる…

俺のメロン

どうも!美・健康きんに君です! あっという間にお正月のまったり感もなくなってきて現実に戻されましたね ……(・´д`・)。また一年のスタートです❗ もうお仕事始まっている方もいると思いますが、きを引き締めていきましょう✨ 所で、先日仕事しているときに…

ザクロ墨シャンプー

どうも!美・健康きんに君です! 最近、時間がちょっとあったので単発のバイトしてみました! book offの倉庫のバイトです。まぁ、単純なんですけど本を棚に入れてスキャンするだけの単純な作業でした! 本の周囲も様々で漫画担当したときは、ドラゴンボール…

新年途中経過。桑の葉お茶

どうも!正月から毎日餅8個食べてます美・健康きんに君です! さすがに胃もたれしましたはい。。。 気を付けます。 さてさて、桑の茶途中経過の報告をお知らせします。 [http://www..com/:title] 最初は半信半疑だったこのお茶。 あれはたしかー。先月23…

新年ご挨拶

新年明けましておめでとうございます✨✨ 今年もどうぞ宜しくお願いします⤵️ どうも!元旦から仕事です❗ 美・健康きんに君です! 2021年✨めでたいですね❗ 今年は近くのスーパー等がお正月休みで閉まっております そうだよ。正月くらい社員さん休ませてあげ…

大晦日

どうも!大晦日はそわそわしちゃう美・健康きんに君です! 今年もあっという間でしたね コロナでとんでもない年だったけど、それでも今年はちょっとでも良いことありましたか? 少しでもあればそれは素晴らしい年だっかと思います。 今年なかったなぁーって…

鍋にしよう。

どうも!これら夜勤でーす。美・健康きんに君です! 今年最後の夜勤3連発。初日。今年も終わりかぁー。 早く年越しそば食べたいな ラーメンも好きだけど蕎麦って上手いんですよねぇ✨ でも今日は鍋です。 むしろ今日の夜は鍋でした。 鍋って安上がりで身体に…

ボディークリーム

どうも!年末まで仕事頑張ります!美・健康きんに君です! ……寒いですね。。。うん。でも、私半袖ですけどはははーっ!!バカでーすm(__)m 所で、乾燥肌の方ボディークリームは塗ってますか?? 塗らないと、私の場合カサカサになって粉がふきます。 特にふ…

実は奇跡の年2020年

どうも!クリスマスの日に筋トレやり過ぎて筋肉痛な美・健康きんに君です! 25日はさすがにジムも、人いない 貸しきりのようなもんでした❗ さてさて、今年も残り数日で2020年も終わろうとしております。 えっ?良く聞くフレーズですって?そりゃー、そ…

ハムスターのクリスマス

どうも!クリスマスは仕事です!美・健康きんに君です! 今日は、特にお話はないのですが✨ 皆様、クリスマスはどう過ごしてますか?仕事、家族で、恋人と、一人でまったり、まぁ、色々あると思います✨ 私のところは、イヴの日に休みだったので、家族で家で過…

桑の葉便秘と健康のための救世主参上!

どうも!焼き肉食べるときは黒烏龍茶を飲む美・健康きんに君です! いやー、焼き肉食べてきちゃいました(*´∀`) まぁ、先輩方のタクシーで運転手だったわけで。。 なのでノンアルコール✨まぁ、普段もそんなに飲めませんが。 それは置いといて、とうとうやっ…

お米と健康

どうも!朝御飯はご飯派の美・健康きんに君です! そうなんです。えっ?なにが?またこのくだり?? そうです。この時間に記事を書くと言うことは、中番最終日!仕事に行く前に記事を書いております。 どうぞよろしくお願いしますm(__)m この流れは、前回の…

美・健康きんに君の任務

どうも!おしりをいたわっている美・健康きんに君です! 小さな喜びがありましてー。。 はてなぶろぐ初めて15日目。アクセス件数100越えました✨ 皆様から見れば対したことのない数字ですが、私にとっては嬉しいかぎりですm(__)m 読者登録も少しずつ増え…

便秘改善の救世主か?

どうも!水を飲んで3週間肌荒れ改善を試みる 美・健康きんに君です! そうなんです!えっ?なにがっ??って話ですよねm(__)m 以前の記事。水を飲んで肌改善 と言うことを挑戦していましてですね。まだ、2週間ちょいですかな?立っておるわけでございます…

手荒れ 改善

どうも! お風呂掃除、食器洗い機担当の 美・健康きんに君です! お風呂に浸かっているとき って、本当に気持ち良い一時ですよね(*´∀`)ノ 足を伸ばして(全部伸ばせませんけど(-_-;)) 口を半開きにして、もくもくする湯気 を目で追ったり~☆ 頭をマッサージ…

肌荒れ・疲れ改善。買ってよかった

お題「#買って良かった2020 」 つい最近買って、良かったと思うもの。 ナチュラBBデス。 類似品はこちらは。【第3類医薬品】ナチュラルバランスBB 250錠メディア: ヘルスケア&ケア用品今までずっと、チョコラBBだと思っていましたけど、良くみたらナチュラで…

自動ハンドソープディスペンサー2弾

どうも!美・健康きんに君です! 以前の書いて載せたと思われる記事が無くなっていたので、もう一度載せます。はてなんでこうなった?読まれたかたは、スルーでも構いませぬハンドソープディスペンサーの記事です。 これです!!!あぁー。これねって方はス…

みかん美容・健康

どうも!最近子供の寝かしつけして自分も寝てしまう、 美・健康きんに君です! 子供寝かしつけたら、ブログ書こうと思いながら寝てしまい気づいたら、朝でした(;´д`) 今日は、美味しいミカン の話です! この時期必ず出てきますよね!旨いですよね。 みかん…

プロテイン効果

どうも!筋トレ頑張っている 美・健康きんに君 です! 寒くなってきましたね 冬眠する前に、プロテインを飲んで身体作りしたいと思います。 何て言ったって、年末は大好きな年越しそば、正月はお雑煮、と餅とありますからね✨ お酒は飲みません(;゜゜)あまり…

もう一度みたいドラマベスト1位

今週のお題「もう一度見たいドラマ」松嶋菜々子主演の やまとなでしこ ですかね。その頃の、矢田亜希子のCA姿が可愛くてそれ目当てで見ておりました!松嶋菜々子も良かったんですけどね(;´д`) 過去みたいな思いをしたくないってので、あのようなうな役だっ…

卵と健康

どうも!たんぱく質が足りないと思ったら、生卵を飲んでいる ✨美・健康きんに君です!✨ 皆様、卵は好きですか? そうです。ニワトリさんがコケコケ言ってポコンと産んでくれる卵です。 私は毎日卵二個食べています☆ 卵は栄養が一杯詰まっております❗ 今日は…

美・健康・ミックスナッツ

どうも!柿の種は7:3が良い!美・健康きんに君です! 昨日のこと。柿ピーをボリボリ食べてたわけです。 うまいよなぁー。ピーナッツも良い量だよなぁ✨ ボリボリ……。ピーナッツ……ピーナッツ……ピーちゃん……あっ違う。ナッツ……ナッツだ! そういえばナッツ類…

色々な健康食

どうも!ペットの健康もテーマとして考えている美・健康きんに君です! 今回は、私のペットのココアちゃんの健康について調べました。 一応私のテーマである。美・健康筋肉?にも重なる?ので今回はハムちゃんの、健康でいってみようと思います❗ よろしくお…